【人物小传】袁宇涵，男，共青团员，湖北天门人，经济与管理学院，国际经济与贸易本科专业学生。大学期间获得团委学生会优秀干事和团委学生会优秀学生干部。特长是绘画、羽毛球。

综合他选择考研的原因大致可如下。从客观上考虑，考研可以提供一个更好的学习平台，开阔他自己的眼界，让他接触到更优秀的教育资源，学到更多新的知识，去看看更丰富的学术世界。其次，最受大众认同的就是学历。研究生身份会为简历添上增强自身实力的一笔，这代表着我们有了选择更多工作的权利，多了几分自由和惬意，而工资或许也会高出一点。

而在主观方面，袁宇涵选择考研最大的原因便是兴趣使然。出于对历史的兴趣兴趣，平时学习生活中也对各国历史有所涉猎。此外，通过他自己学习历史，始终无法更近一步，深觉通过课外时间学习历史学相关知识只是流于表面。在周围老师与亲友的鼓励下，他决定选择跨考历史学学硕，通过系统性学习来增强对历史学相关知识的认识。

袁宇涵认为拥有一个良好的心态，是考研上岸的关键因素之一。首先，保持积极乐观的心态是关键。尽管考研过程充满挑战，但要相信自己的能力和潜力，坚信每一份努力都会有回报。其次，保持耐心和毅力。备考考研是一个漫长而艰辛的过程，需要持之以恒地坚持下去，不要轻言放弃。同时，保持平和的心态也很重要。不要被失败或者压力所困扰，要学会应对挫折，保持内心的平静和稳定，以更好地面对考试。最后，袁宇涵也认为要保持自信和自律，相信自己的能力，相信自己的选择，保持良好的学习习惯和规律的生活方式，才能更好地应对备考的各种挑战，取得优异的成绩。在袁宇涵考研的整个过程中，尽管遇到过许多难题和瓶颈，但他始终都保持良好的心态，以平常心对待考研这件事。

在学习方法方面，袁宇涵认为考研路上最大的敌人就是“假学习”，克服自我感动式的学习是一切学习计划的前提。在学习计划方面，他会制定较为详细的学习计划，在考研过程中根据没门课的内容，以每个周为单位，给自己规定每周需要掌握哪个方面的内容，袁宇涵认为以周为单位可以让学习更有目标的同时，也能避免因为时间线拉的过长而产生的倦怠感动；规划固定的学习时间和休息时间，学习时间就专注于学习，休息时间就尽可能的放松；保持身体健康，坚持体育锻炼。身体是革命的本钱，学习之余，每天晚上他也会挤出半个小时时间用来做自己喜欢的运动。

考研给袁宇涵带来了很多收获。首先，通过备考考研，他学会了更有效率地学习和时间管理。也学会了如何合理规划学习计划，充分利用碎片时间，提高学习效率。其次，考研也锻炼了袁宇涵的坚持和毅力。备考过程中充满了各种困难和挑战，但是他学会了坚持不懈，克服困难，最终取得了进步。另外，考研也拓展了他的知识面和视野。在备考过程中，他接触了很多新知识和新思想，扩大了自己的知识储备，提高了综合素养。最重要的是，考研为他提供了更多的学习机会和发展空间。通过考研，袁宇涵可以进入更深层次的学术研究领域，拓展自己的学术视野，为将来的发展打下坚实的基础。综上所述，考研对袁宇涵来说是一次宝贵的经历，他不仅取得了学业上的进步，也在心理素质和综合能力上得到了提升。

在袁宇涵考研中最难忘的事件之一，是考试前两个月因为进度没达到预期而产生的巨大压力。尤其是在最后一轮期间，时间短，任务重，这段时期袁宇涵每天都需要应对大量的知识点和题目，常常感到身心俱疲。然而，正是这些挑战和困难，锻炼了他的毅力和坚持力，让他学会了如何在逆境中不断奋斗，不断进步。此外，这些压力也极大的锻炼了他的抗压能力，让他在重压之下依旧能放平心态。虽然备考过程中遇到了许多挑战，但最终的收获和成就感让袁宇涵觉得一切都是值得的。

最后是袁宇涵给学弟学妹的一些建议。首先，在考验路上“选择大于努力”并不是一句虚言，在选专业以及目标院校的时候一定要结合自身情况，切忌盲目自信。需要从多个渠道收集信息，不能只看目标院校的近年分数线，还需要找到如近年的录取名单等具体的信息，因为考研复试中不只是看分数，还有很多综合因素需要考虑其次，找出并改正错误的学习方法，袁宇涵个人认为提高学习效率是考研上岸的关键，学习不在于学了多长时间，记了多少笔记，而在于学进去了多少。所以他认为学习要找到适合自己的方法，拒绝自我感动式学习，每天晚上睡觉前问问自己今天学进去了多少知识，而不是盘点今天记了多少笔记、看了几节网课，拍了几张所谓“努力学习中”的照片。最后，考研只是一种选择，仅仅是人生千万条道路中的一条，不必因为害怕考研失败而每天内耗自己，放平心态，拼尽全力就好。